Je vous souhaite une belle et lumineuse année 2026, douce, équilibrée et pleine d’Energie.
Que cette nouvelle année vous apporte sérénité, santé, vitalité avec de beaux moments à vivre et du temps pour prendre soin de vous.
Je vous remercie chaleureusement pour votre confiance. Je continue à me former régulièrement pour améliorer les soins et ateliers que je vous propose. La qualité dans la prise en charge et l’écoute reste une priorité pour moi.
En 2025, j’ai effectué des stages sur différents thèmes : voyages sonores et sonothérapie, burn-out et dépression, maladies de civilisation (fibromyalgie, Alzheimer, sclérose en plaques, parkinson, polyarthrite rhumatoïde, cancer…) entre autres et je me prépare pour ceux de 2026.
Je vous souhaite encore le meilleur ainsi qu’à vos proches.
En espérant vous revoir bientôt,
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Shiatsu et pierres chaudes « YANG STONE«
Une séance de shiatsu traditionnel couplée avec l’utilisation des pierres chaudes pour vous apporter rapidement un effet relaxant et réconfortant et booster l’énergie de vos reins pour passer un bon hiver.
Particulièrement adapté pour stimuler l’Energie de vos reins et si vous êtes fatigué, si vous avez toujours froid, si vous avez des douleurs rhumatismales, si vous vous enrhumez facilement ou tout simplement pour le plaisir.
Durée 1h15
Tarif : 60€
Séance Diapasons thérapeutiques
Technique ancestrale originaire de la médecine traditionnelle chinoise, l’acupuncture par le son est une technique non invasive (sans aiguilles), sans effets secondaires et efficace.
Le diapason est un petit instrument constitué de 2 lames épaisses, parallèles, soudées en U et prolongées par une tige.
Ce sont des outils précieux dans le monde du massage bien-être. Emettant des fréquences qui pénètrent les tissus corporels, ces vibrations subtiles induisent une relaxation profonde, agissant sur le système nerveux pour apaiser le corps et l’esprit. En réalignant les énergies du corps les diapasons contribuent à libérer les blocages émotionnels, favorisant l’harmonie intérieure.
Utilisés de manière ciblée, ils soulagent les tensions musculaires, améliorant la circulation sanguine et le bien-être global.
Les bienfaits des diapasons. Une séance :
- Relance l’énergie vitale
- Apaise les émotions (stress, anxiété, troubles du sommeil)
- Allège les douleurs (articulaires, musculaires, maux de dos), les troubles digestifs, menstruels, acouphènes….
- Procure du bien- être
- Favorise l’harmonie entre le corps et l’esprit
*Déconseillés si épilepsie, pacemaker et appareils électroniques, grossesse et allaitement
Durée 1h15
Tarif : 60€
Séance shiatsu sur chaise
Séance de 30mns, 30 euros pour une détente expresse
Le shiatsu sur chaise est une séance courte et efficace, pratiquée habillé-e sur une chaise ergonomique. Par des pressions, étirements et mobilisations douces, il aide à relâcher les tensions du dos, des épaules et de de la nuque, tout en rééquilibrant l’énergie.
Idéal pour une pause bien -être ou une récupération rapide. Le shiatsu sur chaise favorise la détente, la vitalité et la concentration.
Durée 30min
Tarif : 30€
Quelques conseils en Médecine traditionnelle chinoise pour cette saison
Ralentir, s’accorder du temps pour se reposer, méditer mais aussi s’aérer en faisant de petites promenades
Préserver son énergie et sa chaleur corporelle.se coucher plus tôt (avant 23h), couvrir ses lombaires, son ventre, ses pieds. Penser à la bouillotte chaude sur les reins le soir
Bien se nourrir : En diététique chinoise, branche de traitement de la MTC, l’hiver est associé à la saveur salée. Les Reins en auront besoin, toutefois en quantité modérée. Il faut aussi s’assurer de manger des aliments de nature chaude et tiède, de bien s’hydrater (thé et soupes sans modération !). Voici quelques aliments à consommer en hiver :
- Les légumineuses: lentilles, haricots secs, pois chiches, soja
- Les légumes racines: carottes, navets, potiron, topinambours, panais, pommes de terre, poireaux, choux raves, betteraves rouges
- Les céréales: le sarrasin, le sésame, le seigle, l’avoine, orge
- Les viandes: canard, porc, mouton
- Poissons: crabe, crevette, huître, moule, poulpe, seiche
- Fruits: pommes, châtaignes, fruits secs
- Epices: gingembre, cannelle
Attention ! N’oubliez pas de bien varier votre alimentation, en alternant de temps à autre : la viande de mouton ou la crevette pour tonifier le Yang, canard et oie pour nourrir le Yin par exemple.
- Vos plantes alliées : gingembre, clou de girofle, ginseng, la cannelle, le sésame, l’astragale
Pensez aussi aux séances de Shiatsu traditionnel avec les moxas (bâton d’armoise qui réchauffe) et les ventouses pour vos douleurs
Accordez vous un moment pour prendre soin de vous en cette période hivernale. Votre santé est précieuse
A bientôt
Véronique
Dernière mise à jour : 10 Janvier 2026